Kazancı Beldesi
ANASAYFA HABER ARA FOTO GALERİ VİDEOLAR SİTENE EKLE RSS KAYNAĞI İLETİŞİM FORUM

HABER ARA


Gelişmiş Arama

Uzun yaşıyor, Erken ölüyoruz

Hasan Köksoy

23 Kasım 2011, 08:43

Hasan Köksoy

Kasabamızda yaşlılarımız uzun yaşamın sırrını, yaylalarda kırlarda yaşamaktan, sürekli çok çalışmaktan ve düzenli beslenmekten geçtiğini söylerler.

Bol bol taze süt, yoğurt, meyve sebze yediklerini söylerler, bu yüzden  yaşam, süreleri uzun oluyor, Allah uzun ömür versin. Dedelerimiz ninelerimiz artık torunlarını kendi elleriyle evlendiriyorlar. Düğünlerinde halay çekiyorlar.

İnsanlar eskiden toprak evlerde zor koşullarda yaşamını sürdürüyorken şimdi ikişer, üçer katlı müstakil evlerde  yaşıyorlar. Şuan hayat o kadar kolaylaştı ki artık evlerde beyaz eşyalardan tutunda fırın, çamaşır makinesi,  gün ısısı her şey var.  Her şey hazır, yiyecekler, içecekler, giyecekler her şey hazır, fırından hazır ekmek yiyoruz, evlerde hazır yufka ekmekten börekler yapıyoruz..

 

Ne zaman kolayından bir işe kalkışsak ninelerimiz ”Eskiden her şey zordu  diye başlayan nasihatlerini hepimiz biliriz., Gerçekten her şey zormuş, kolay ne varmış ki . "Eskiden sular, lavabolar, helalar hep dışarı da olurmuş. Mahalle çeşmesinden hatta Dere kahvedeki çeşmeden güğümlerle kabaklarla su getirilirdi. Çamaşırlar Geysilik dediğimiz şimdiki balık havuzu olan yerde kapalı yıkama yerinde nöbetleşe yıkanırmış"

Evet eskiden her şey zormuş ama her şeyde doğalmış, o yüzden her şey güzelmiş, nesiller sağlıklıymış, yok efendim tereyağı kolesterol yaparmış, yok kırmızı et tansiyon fırlatırmış, falanda filanda hepsi saçmalık

 
Siz en iyisi Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay,ın "Karatay Diyeti" kitabını okuyun. Kitap  doğru bilenen yanlışları anlatıyor.

Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. Kibrit kutusu, iki yemek kaşığı gibi anlamsız ölçülerle insanı strese sokmuyor. Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.

Beslenme ile hücresel/hormonal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABC’sini öğretiyor, hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırrını açıklıyor

Hepimizi yıllardır içinden çıkılamayan kısır döngüden, yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtarıyor! Üstelik sürprizleri var. Onun siteminde kalori hesabı ya da diyet ürünlerin peşinden koşmak yok! Et, balık, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bakliyat, turşu, sebze, meyve ve kuruyemişler serbest.

 

Yani şimdi her şey kolay ama, her şey yapay. Sağlıksız doğal olmayan, hormonlu GDO'lu gıdalar bakkallarda bile satıyor. Pazarlarda tezgahlardan alınır oldu.. Yaşlılarımız bu rahatlıktan hiçte rahatsız değiller aslında...

Yukarıda da belirttiğimiz gibi dedelerimiz ninelerimiz torunlarını kendi elleriyle evlendirirken, yaşlılarımız artık kendi elleriyle de çocuklarını maalesef toprağa veriyorlar.. Son senelerde kasabamızda kaybettiğimiz hemşerilerimizi bir düşünün, eskiden yaşlılığa bağlı vefatlar olurken, şimdilerde aniden rahatsızlanarak kaybettiğimiz hemşerilerimizi biliyorsunuz, aramızdan erkenden ayrılan hemşerilerimize Allah rahmet diliyorum.... saglıklı ve dogal bir yaşam sürmeniz dileğiyle iyi günler diliyorum..

Hasan KÖKSOY - 20.07.2011

 

Bu haber 1434 defa okunmuştur.

Delicious  Facebook  FriendFeed  Twitter  Google  StubmleUpon  Digg  Netvibes  Reddit

ANKET

2019 yılı AKP Adaylarından Kazancı Belediye Başkanı Kim Olsun




Tüm Anketler

10 ARALIK DÜNYA İNSAN HAKLARI GÜNÜ KUTLANDI12 Aralık 2018

© 1999 - 2018 Sitedeki isimler, içerik ve fotoğraflar izinsiz kullanılmaz. Haber ve yorumlar sahiplerine ait olup, sitemiz herhangi bir sorumluluk kabul etmez.

RSS Kaynağı | Yazar Girişi | Yazarlık Başvurusu

Altyapı: MyDesign Haber Sistemi